Как сбить температуру без лекарств

Temperatura-u-grudnichka

как сбить температуру без лекарств

Сбивать температуру  с помощью жаропонижающих опасно тем, что:

  1. Вы лишаете организм возможности выработать и укрепить свой иммунитет
  2. Заболевание продлится дольше и даже может перейти в хроническую форму
  3. Препараты опасны сами по себе, как за счет “химии”, так и за счет побочных эффектов

В ваших силах – безопасно и эффективно помочь ребенку или взрослому без помощи лекарств, чтобы снизить температуру до оптимального уровня. В данной статье мы говорим о детях, так как им посвящен наш сайт. Но все эти принципы применимы и для взрослых.
В большинстве случаев повышенную температуру у ребенка не нужно сбивать с помощью жаропонижающих препаратов. Этим вы лишь затягиваете выздоровление и способствуете хронизации воспалительного процесса.

Когда нужно облегчить состояние ребенка при лихорадке, можно и нужно прибегнуть к немедикаментозным способам. Они помогут быстро и безопасно для здоровья снизить температуру тела на 1-2 градуса.

Использовать их нужно тогда, когда температура уже поднялась – то есть ребенок горячий, кожа розовая. Если у ребенка озноб, холодные руки и ноги, бледная кожа – это говорит о том, что в данный момент температура ещё повышается. В этом случае нужно создать покой и тепло, давать питье и контролировать температуру.




Когда температура достигла своего пика, ребенок горячий – нужно оценить температуру и состояние ребенка. Если температура тела в пределах 38 градусов и ребенок чувствует себя сносно, то сбивать температуру не нужно совсем. Стоит ограничиться мерами, направленными на уменьшение теплообразования.

Меры, способствующие уменьшению образования тепла:

  1. Создать спокойную обстановку. Если ребенок не спит и не хочет лежать в постели, то занять его спокойной деятельностью, не позволять ему бегать и прыгать.
  1. Не заставлять ребенка есть, если он не хочет. А вот питье должно быть обильным.
  1. Давать теплое питье и пищу, комнатной температуры, но не горячее.
  1. Не пытаться заставить ребенка «пропотеть», дышать над картошкой, принимать горячий душ/ванну и т.п.

Если температура тела превышает 38 градусов или ребенок тяжело переносит даже не очень высокую температуру, то подключите следующую группу немедикаментозных мер против лихорадки.

Меры, направленные на усиление теплоотдачи:

  1. Прохладный воздух, температура в комнате должна быть 16-18 градусов
  2. Увлажнение воздуха с помощью увлажнителя или влажных полотенец
  3. Минимум одежды на ребенке
  1. Оботрите ребенка водой комнатной температуры (не спиртом и не уксусом!). Особенное внимание уделите таким зонам как шея, подмышечные впадины, паховые складки, спина и грудь.

Следите за общим состоянием ребенка, появлением других симптомов, и проконсультируйтесь с врачом.

Будьте здоровы вы и ваши дети!




Читайте также:

Как правильно применять жаропонижающие препараты

Температура у грудного ребенка (как правильно измерить и оценить)

Высокая температура у ребенка – причины и последствия


Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.