Сбивать температуру с помощью жаропонижающих опасно тем, что:
- Вы лишаете организм возможности выработать и укрепить свой иммунитет
- Заболевание продлится дольше и даже может перейти в хроническую форму
- Препараты опасны сами по себе, как за счет “химии”, так и за счет побочных эффектов
В ваших силах – безопасно и эффективно помочь ребенку или взрослому без помощи лекарств, чтобы снизить температуру до оптимального уровня. В данной статье мы говорим о детях, так как им посвящен наш сайт. Но все эти принципы применимы и для взрослых.
В большинстве случаев повышенную температуру у ребенка не нужно сбивать с помощью жаропонижающих препаратов. Этим вы лишь затягиваете выздоровление и способствуете хронизации воспалительного процесса.
Когда нужно облегчить состояние ребенка при лихорадке, можно и нужно прибегнуть к немедикаментозным способам. Они помогут быстро и безопасно для здоровья снизить температуру тела на 1-2 градуса.
Использовать их нужно тогда, когда температура уже поднялась – то есть ребенок горячий, кожа розовая. Если у ребенка озноб, холодные руки и ноги, бледная кожа – это говорит о том, что в данный момент температура ещё повышается. В этом случае нужно создать покой и тепло, давать питье и контролировать температуру.
Когда температура достигла своего пика, ребенок горячий – нужно оценить температуру и состояние ребенка. Если температура тела в пределах 38 градусов и ребенок чувствует себя сносно, то сбивать температуру не нужно совсем. Стоит ограничиться мерами, направленными на уменьшение теплообразования.
Меры, способствующие уменьшению образования тепла:
- Создать спокойную обстановку. Если ребенок не спит и не хочет лежать в постели, то занять его спокойной деятельностью, не позволять ему бегать и прыгать.
- Не заставлять ребенка есть, если он не хочет. А вот питье должно быть обильным.
- Давать теплое питье и пищу, комнатной температуры, но не горячее.
- Не пытаться заставить ребенка «пропотеть», дышать над картошкой, принимать горячий душ/ванну и т.п.
Если температура тела превышает 38 градусов или ребенок тяжело переносит даже не очень высокую температуру, то подключите следующую группу немедикаментозных мер против лихорадки.
Меры, направленные на усиление теплоотдачи:
- Прохладный воздух, температура в комнате должна быть 16-18 градусов
- Увлажнение воздуха с помощью увлажнителя или влажных полотенец
- Минимум одежды на ребенке
- Оботрите ребенка водой комнатной температуры (не спиртом и не уксусом!). Особенное внимание уделите таким зонам как шея, подмышечные впадины, паховые складки, спина и грудь.
Следите за общим состоянием ребенка, появлением других симптомов, и проконсультируйтесь с врачом.
Будьте здоровы вы и ваши дети!
Читайте также:
Как правильно применять жаропонижающие препараты
Температура у грудного ребенка (как правильно измерить и оценить)
