На определенном сроке бандаж становится необходим будущей маме – животик увеличивается, начинает болеть и уставать спина, появляется риск появления растяжек.
Врачи могут назначать ношение бандажа и по другим причинам – остеохондроз или сколиоз, многоплодная беременность, варикозное расширение вен, различные патологии беременности.
В нашей статье мы расскажем, как подобрать бандаж для беременной, какой лучше выбрать и с какого срока носить.
Зачем нужен дородовый бандаж?
Дородовый бандаж значительно облегчает участь будущей мамы. Поддерживая животик, он снимает непривычную нагрузку с позвоночника, избавляя от усталости и болей в области поясницы и крестца. Особенно это актуально для женщин, имеющих проблемы с позвоночником, при многоплодной беременности и крупном плоде.
Как носить бандаж во время беременности?
Наиболее распространенная модель надевается широкой своей частью на поясницу, здесь он имеет жесткий каркас, который помогает спине справляться с нагрузкой. Более узкая часть крепится под животом – обычно с помощью крючков или липы – и поддерживает его.
Если вы много двигаетесь, долгое время проводите на ногах, то бандаж вам необходим. Он облегчает подвижность, уменьшает утомляемость, помогает избежать боли в спине и ногах. А если вы много времени проводите дома, то бандаж можно одевать на прогулку или в любое другое время, которое вы проводите стоя на ногах – во время приготовления пищи, глажения белья и так далее.
Время ношения его зависит от модели, которую вы используете, или по назначению врача. В инструкции указывается, нужно ли носить данное изделие с утра до вечера или время ограничено 8 часами в сутки. Также иногда рекомендуют снимать дородовый бандаж каждые три часа на 30 мин, чтобы предотвратить нарушение кровообращения.
Надевается бандаж для беременных под одежду или на одежду, это так же может зависеть от конкретной модели. Например, модель в виде высоких трусиков с широкой эластичной лентой в верхней части предназначена для ношения под одеждой.
Также некоторые разновидности можно одевать в любом положении – лежа, сидя, стоя, а некоторые рекомендуется одевать только в положении лежа.
Ношение дородового бандажа несет в себе и другую пользу – например, уменьшает риск появления растяжек, так как поддерживает живот и не позволяет тканям чрезмерно растягиваться. Кроме того, это позволяет зафиксировать малыша перед родами в правильном положении, чтобы он не перевернулся “попой вперед”.
Для восстановления здоровья и красоты мамы существуют послеродовые бандажи. Однако проще всего сразу обзавестись универсальным бандажом, который можно носить как во время беременности, так и после родов.
Когда покупать и начинать носить?
Если вы самостоятельно решили приобрести бандаж для беременных, с какого срока носить его вам подскажет ваш врач. В некоторых случаях носить его можно заранее, с 4-5 месяца – как только наметился живот и проблемы с самочувствием ещё не появились, но по каким-то причинам нужно поостеречься.
В большинстве случаев бандаж начинают носить не ранее 6 месяцев беременности – тогда, когда женщине становится тяжело двигаться. Некоторым счастливицам он и вовсе не нужен.
Как подобрать бандаж для беременной?
Очень важный вопрос, если вам требуется бандаж для беременных, какой лучше выбрать в вашем случае, особенно если есть какие-то проблемы в протекании беременности или хронические заболевания позвоночника.
При покупке и ношении дородового бандажа следует получить рекомендации вашего гинеколога. Он порекомендует ту модель, которая необходима в вашем случае. Это может быть как универсальный бандаж, который вам пригодится и после беременности, так и бандаж в виде пояса или трусиков.
Большинство моделей незаметны при ношении под одеждой, обратите на это внимание, если для вас это важно.
Покупать бандаж нужно только в аптеке или ортопедическом салоне, где вас обслужат специалисты с соответствующим образованием.
Перед покупкой измерьте объем под животом, чтобы бандаж не был слишком тугим. Обычно на коробке присутствует таблица размеров, с помощью которой вы определите свой размер. Соблюдайте все рекомендации указанные в инструкции к изделию и советы вашего врача.
Полезные статьи:
Что дает грудное вскармливание маме и малышу
